비타민 A (시리즈 제 1탄) 비…

😄 비타민 A (시리즈 제 1탄)

비타민a는 우리 몸의 면역력을 높여주고 암 예방에도 도움을 주며 시력에 많은 도움을 주는 비타민입니다. 😥 비타민 A 결핍시

상피세포들은 점점단단하고 건조한 각화성 조직으로 변하며 점액의 분비 기능이 상실되어 세균의 침입을 쉽게 받습니다.
도피가 건조하고 단단하게되어 모공주위가 딱딱하게 되어 탈모가 촉진됩니다.
야맹증안구건조증각막연화증등이 발생 합니다. 🚨 비타민 A 과잉 섭취시

두통피부건조가려움증근무력감간장비대.피로감 수면장애무력감의욕저하설사식욕부진 체중감소 현기증간손상출혈혼수상태등이 나타날수 있습니다.
임신기에는 사산출생기형태아의 조산출산아의 영구적 학습장애등이 나타날 수 있습니다. ☝비타민 A의 효능

신체의 저항력을 강화시켜주며 생체막 조직의 구조와 기능을 조절하는 역활을 하며 상피세포 성장 인자로서 세포의 재생을 촉진시켜 구강기도위장의 점막을 보호합니다.
세포의 산화를 막아주는 항산화 작용을 하며노화지연 항암효과동맥경화당뇨병 합병증예방폐기능을 증진합니다. 👍 비타민 A가 들어간 음식

녹황색채소당근늙은호박고구마브로콜리.시금치 케일살구망고파파야키위미역김감아욱배추 양배추상추토마토고추수박자몽옥수수동물간달걀생선전지분유등 😄물리치료나.침.정형외과.진통제등… 이것으로도 효과를 못 보신 분~

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