연휴에 친정가서 늘어지게 쉬구왔는데 …

연휴에 친정가서 늘어지게 쉬구왔는데
집에오자마자 뭔가 물건을 주워올리다
허리가 찌리리 삐끗;;😅
3일째 침맞으러다니는중😂
걸어다니기는 하는데 같은자세를 조금만 오래해도
허리가힘들다;;등까지 아파오네;겨울이 이러니 더
고약하네 ㅎㅎ
다 나으면 허리스트레칭이랑 허리근육 강화하는자세
부지런히 해야게따^^💪
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한의원침신세거동불편내허리
일산맘근육수축오래가네답답해집순이
굿좋아요조아요소통그램
독서실컷instagoodinstalove피드사진그램
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