요즘 스포츠 부상으로 외래 많이들 오…

요즘 스포츠 부상으로 외래 많이들 오세요. 스코어가 욕심이 나신다면… 기초 공사부터 단단히 하세요😘👩🏻‍⚕️🙌
참! 운동은 양쪽을 다해주는게 기본입니다!!
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This is real Pilates for golfers & tennis player!!
Using oblique muscles rotate upper torso !
if rotation starts from shoulder can get injury😭😭👩🏻‍⚕️

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